Category: Kesehatan

Mengenal Hari Cuci Tangan Sedunia dan Tujuan Peringatannya

Estacurada – Sejak tahun 2008, tanggal 15 Oktober selalu diperingati sebagai Hari Cuci Tangan Sedunia atau Global Hand Washing Day. Peringatan tahunan ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat dunia, akan pentingnya mencuci tangan dengan sabun. Mencuci bersih tangan dengan sabun, sangat berperan dalam menjaga kesehatan tiap orang di muka...

Cara Mengatasi Mual saat Hamil Muda yang Mudah Diterapkan

Estacurada – Hamil muda memang sangat erat sekali dengan citra mual dan muntah. Sebenarnya ini adalah hal yang wajar dan nyaris setiap wanita mengalaminya. Hanya saja, mual dan muntah yang berlebihan dan terus-menerus memang sangat mengganggu. Tapi, Anda bisa terhindar darinya dengan menerapkan cara mengatasi mual saat hamil muda...

Kenali Perbedaan dan Jenis Benjolan di Payudara

Estacurada – Menemukan benjolan di payudara mungkin menjadi mimpi buruk bagi para wanita. Akan tetapi, ada baiknya Anda tidak keburu panik dulu. Tidak semua benjolan payudara merupakan gejala kanker payudara. Ada beberapa ciri benjolan yang menunjukkan kelainan pada payudara berikut ini. 1. Kelainan Fibrokistik Kebanyakan benjolan pada patudara adalah...

Ketahui Sejak Dini Perawatan Pasca Total Knee Replacement

Estacurada – Perawatan setelah operasi penggantian lutut sangat penting dilakukan untuk mempercepat kesembuhan Anda. Saat masa pemulihan ini tidak boleh dilakukan dengan sembarangan karena akan memperparah kondisi pasca operasi. Anda harus melakukannya dengan intensif agar biaya operasi TKR yang sudah dibayar tak sia-sia. Berikut cara perawatan yang tepat setelah...

4 Manfaat Penggunaan Sunblock Wajah untuk Kulit

Estacurada –¬†Wajah merupakan bagian tubuh yang perlu diberikan perawatan dengan optimal supaya tetap terlihat awet muda. Jika Anda tidak merawat wajah dengan baik, maka kerutan dan penuaan dini bisa terjadi dengan cepat. Penggunaan sunblock wajah merupakan salah satu langkah yang dapat dilakukan. Berikut ini manfaat sunblock yang digunakan untuk...

Ini Latihan Gerak Lutut Pasca Operasi Total Knee Replacement

Estacurada – Operasi TKR merupakan solusi untuk beberapa penyakit lutut yang dialami. Biaya operasi TKR memerlukan dana yang tidak sedikit mulai dari Rp20.000.000 hingga lebih sesuai dengan dokter dan rumah sakit yang menangani. Setelah melakukan operasi maka penting untuk Anda melakukan latihan gerak lutut agar lutut dapat kembali berfungsi...

Manfaat Keju Untuk Kesehatan Yang Harus Anda Tahu

Estracuda – Sebagai salah satu bahan makanan yang sering ditemui pada menu makanan barat, keju memang memiliki banyak penggemar. Terbukti kini banyak makanan lokal pun yang menggunakan keju sebagai penambah cita rasa. Namun apakah Anda mengetahui sebenernya apa aja manfaat dari keju untuk tubuh? Dilansir dari Cashbac, berikut beberapa...

Manfaat Penting ASI Untuk Bayi Anda

Estacurada – Menyusui adalah cara alami untuk memastikan bahwa seorang Ibu memiliki ikatan dengan bayi mereka yang baru lahir. Masalahnya, banyak Ibu memberi makan anak-anak mereka dengan susu formula bayi, susu sapi, susu kambing hingga susu kedelai. Padahal dengan memberikan ASI, seorang bayi mendapatkan makanan dan kehangatan dari Ibu...